本书由爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特撰写，许洁翻译，是一部关于自我成长与亲密关系的心理学书籍。作者强调自爱是建立幸福关系的基础，提出通过接纳自我、疗愈内在创伤，人可以超越对伴侣的依赖，找到内心的平静与满足。书中结合案例与实用建议，适合追求个人成长的读者。

本书旨在帮助读者解决亲密关系中的常见问题，如争吵、依恋感丧失和沟通障碍。书中提出了七个步骤，通过自我认知、情感疗愈和有效沟通，帮助人们重建爱意，修复婚姻关系，最终实现幸福的亲密关系。

亲密关系与泛泛之交有什么区别；大丈夫与小女子真的般配吗；吸引力的秘密是什么；男人与女人真的是不同的动物...