你将听到： 1. 番茄工作法的发明者是一位重度拖延症患者？ 2. 为什么说番茄工作法风靡的原因在于它的设计很科学？ 3. 番茄工作法把任务分成前期准备、中期执行和后期回顾三个环节。具体如何操作呢？ 4. 在番茄工作法中为什么休息很重要？ 5. 番茄工作法的原理来自于戴明环理论。什么是戴明环理论？

一款专注时间管理、日程管理、每日计划、提醒事项的极简待办事项列表、任务提醒应用。在日历上做好任务清单、计划表和日程表，提高工作和生活效率

本书首次完整系统的阐述了时间盒管理法。作者通过10多年的亲身实践，从如何创建时间盒，到如何在日常工作和生活中使用时间盒管，提供了详尽的步骤和实践指南，确保读者能够迅速掌握并应用这一方法实现个人效率的提升和生活质量的改善。时间盒管理法不仅是一种管理时间的方法，也是一种思维方式。它通过将待办事项清单放入日历中，更好地掌控时间，更明确自己在做什么，并坚信当下的任务都是应该关注的重点。