本书深入探讨了海洋文化在现代世界中的转变过程，从令人敬畏的险境到亟待保护的脆弱生态。追随科学家、航海家、外交官和电影制作人的足迹，从海底废弃物倾倒场到南太平洋岛屿，揭示了海洋与人类文化的复杂关系。

《海洋》耗时五年，耗资5000万欧元，动用12个摄制组、70艘船，在全球50个拍摄地，有超过100个物种被拍摄，超过500小时的海底世界及海洋相关素材，是史上投资最大的纪录片。影片全方位展现了海洋世界的奇妙与美丽，从色彩斑斓的珊瑚礁到广袤无垠的深海，从灵动的海豚到巨大的鲸鱼，众多海洋生物在这片蓝色的家园中繁衍生息，同时也揭示了人类活动对海洋生态环境造成的威胁与破坏。